Le counseling est un temps d'échange privilégié d'une heure où vous pouvez vous exprimer librement sur tous les sujets de la périnatalité qui vous préoccupent. Que ce soit le stress du quotidien, votre vie de couple, un deuil, des questions de sexualité ou toute autre thématique, cet espace est le vôtre.
Disponible en cabinet, par téléphone ou en visioconférence, cette séance offre une écoute professionnelle, bienveillante et sans jugement. Mon approche vous accompagne dans vos réflexions et vous aide à trouver vos propres ressources pour avancer sereinement.
Choisissez un créneau qui vous convient pour cette séance d'écoute d'une heure. Ce temps précieux est entièrement dédié à vos besoins et à votre bien-être émotionnel.
Le counseling est une approche d'accompagnement ponctuelle centrée sur l'écoute active et le soutien émotionnel. Contrairement à la thérapie qui s'inscrit souvent dans la durée et traite des problématiques profondes, le counseling vous aide à traverser une période particulière ou à clarifier une situation spécifique.
Les séances à distance (téléphone ou visioconférence) se déroulent exactement comme celles en présentiel. Nous convenons d'un rendez-vous, puis je vous contacte via le moyen choisi. L'écoute, la bienveillance et la confidentialité restent identiques. Je vous recommande simplement de vous installer dans un lieu calme où vous vous sentez à l'aise pour parler librement.
Il n'y a pas de nombre idéal de séances. Certaines personnes trouvent un soulagement significatif après une seule séance, tandis que d'autres préfèrent un suivi régulier pendant quelques semaines ou mois. Nous évaluerons ensemble vos besoins et adapterons la fréquence en fonction de votre situation personnelle.
